Wa-jutsu Club d’Assesse
Sart-Bernard
1. Le Wa-Jutsu qu’est-ce que c’est ?
Le ju-jutsu « méthode Wa-Jutsu », est un art martial traditionnel à but non compétitif qui renoue avec les mécanismes subtils, artistiques et originels du « budo » (voies martiales). La recherche principale s’axe sur le travail des « katas » (formes fondamentales), où respiration, harmonie, études techniques, prise de conscience de l’énergie intérieure, sont les composants essentiels de la réussite et de la progression dans cette discipline.
Au sens étymologique, ju-jutsu signifie « art souple ». Cela ne veut pas dire qu’il soit nécessaire d’être très souple pour pratiquer mais plutôt que la pratique se fait sans violence, sans agressivité, dans le respect du partenaire – qui n’est jamais un adversaire – ; tout simplement dans le respect du principe « ju » : souplesse, flexibilité. Le principe de la méthode peut ainsi s’exprimer comme « un minimum d’effort pour un maximum d’efficacité de l’utilisation de l’esprit et du corps. »
Bien-être, détente, maîtrise de soi, cette pratique est autant un sport, qu’une culture du corps et de l’esprit sans pour autant négliger la self-défense éventuelle, qui s’adresse aux adultes de tous âges et aux enfants.
L’enseignement est adapté pour permettre la prise en compte des capacités physiques ainsi que du niveau et du rythme de chacun.
2′. A partir de quel âge et jusque quand ! Enfants de 6 à 17 ans
Grâce à une progression technique mise au point spécialement pour les enfants, ceux-ci peuvent pratiquer la méthode Wa-Jutsu à partir de 6 ans.
Les enfants sont formés progressivement aux techniques de base : travail au sol, déplacements, esquives, parades, chutes, etc…, mais également et surtout aux activités physiques généralisées afin de renforcer leur système musculaire.
L’accent est mis sur l’équilibre, l’adresse, la coordination, pour parfaire son système locomoteur et sensoriel. Le partenariat est de rigueur et développera chez lui un mental positif, équilibré, capable de s’adapter et de maîtriser le stress.
Un autre point très important pour les enfants est l’apprentissage progressif de l’autodiscipline. Pour cela, notre méthode est attentive au respect de notions simples comme la politesse à travers les différents « saluts », le respect à travers le rangement des affaires, le respect des adultes et le respect mutuel. Cette immersion progressive dans un milieu codifié constitue une excellente préparation à l’entrée des adolescents dans la société.
L’absence de compétition permet aux enfants et aux parents de disposer de leur week-end.
!!! Un certificat médical est préalable à toute pratique.
2 ». A partir de quel âge et jusque quand ! Adultes 18 ans et plus
L’entraînement, centré sur l’étude des techniques (katas, self défense, travail au sol), les exercices respiratoires, permet de développer stabilité, épanouissement et esprit de décision dans un esprit d’entraide et de prospérité mutuelle.
L’enseignement est adapté pour permettre la prise en compte des capacités physiques ainsi que du niveau et du rythme de chacun, la pratique à tous âges étant ainsi rendue possible.
Un certificat médical est préalable à toute pratique.
Une pratiquante a débuté à l’âge de 79 ans.
3. j’ai des problèmes de santé !
Une formule adaptable aux personnes présentant un problème de santé est prise en compte. C’est la deuxième formule.
Elle est appliquée dans la pratique ainsi qu’aux examens, elle tient compte des capacités physiques du pratiquant.
Pas de chutes, pas de déplacements agenouillés, etc..
De ce fait, elle convient aussi pour les vétérans.
Il n’y a donc pas d’âge pour démarrer la pratique.
Pout tout renseignement, contacter l’encadrante technique responsable des cours, Isabelle Laffineur.
4. Je suis une femme !
Mesdames.
Vous trouverez dans les clubs de Wa-Jutsu un environnement dans le lequel courtoisie, politesse et respect ne sont pas de vains mots: chaque pratiquant engagé dans la voie du Wa-Jutsu l’est aussi dans celle du Bushido.
Il étudie, pratique et vit ce « Code » en même temps que le Wa-Jutsu.
La pratique s’accompagne d’une « noblesse d’âme ». L’amitié, la loyauté, l’honneur, la modestie, le respect, le courage, …, constituent un ensemble inséparable de l’apprentissage technique.
Pour toute question, il existe une commission féminine au sein de chaque club de Wa-Jutsu
Contacter la responsable, Madame Isabelle Laffineur ou Madame Eliane Pascolo pour les relations publique.
5. Combien cela coûte ?
- Le montant de l’Affiliation à l’Académie Européenne de Jujutsu traditionnel, AEJT, s’élève à 50,00€, elle comprend la carte de membre + assurance (individuel + RC)
- La cotisation mensuelle pour les cours varie de 10,00€ (cours enfants) à 15,00€/mois (cours adultes) sur une période de 10 mois.
- Possibilité de réduction.
- Cette cotisation donne la possibilité de suivre des cours supplémentaires dans un autre club gratuitement.
- Les montants sont dégressifs suivants le nombre d’affiliés par famille.
6. Puis-je essayer avant de m’engager ?
Cela est même conseillé, les cours d’essais sont gratuits et sont au nombre de trois maximum !
Il est impératif, avant tout essai, d’obtenir de votre médecin traitant une attestation de votre aptitude physique.
Choisissez une tenue de sport, idéalement un pantalon de training avec tee-shirt à manches longues.
Par la suite l’encadrante technique, responsable des cours, vous conseillera sur l’achat de la tenue adéquate.
Pour tous renseignements veuillez prendre contact avec Isabelle Laffineur, encadrante technique responsable des cours.
7. Quelles formalités s’imposent avant de commencer ?
Un certificat médical est préalable à toute pratique.
Vous pouvez télécharger le document que votre médecin traitant devra compléter.
8. Quels sont les horaires des cours ?
Les cours se donnent tout les vendredis
Sauf les jours fériers et congés scolaires
!! Changement d’horaire à partir du 1er septembre 2017
Enfants de 6 à 11 ans [19h00 – 20h00]
Adultes et enfants +11 ans [dés 20h00]
Consultez notre calendrier des cours pour la saison
9. Disposez-vous d’une assurance ?
Dans la cotisation annuelle est comprise l’assurance qui vous couvre, pendant la pratique sur le tatami.
10. J’ai une question à poser !
Cliquez sous le lien ci-dessous pour nous poser votre question, nous vous y répondrons dans les plus brefs délais. Merci.